Membuat Nafas Diafragma (Modal Penyiar)

Menjadi seorang penyiar memang sangat diperlukan sekali untuk menjaga kualitas suara. Entah itu suara yang menawan atau suara unik. Karena setiap penyiar mempunyai masing-masing suara yang khas sebagai daya tarik tersendiri. Tidak lucu kan kalau seorang penyiar memiliki kualitas suara yang buruk dan tidak pantas untuk didengar? Nah, buat kamu yang masih merasa belum mempunyai salah satu syarat menjadi penyiar tersebut jangan khawatir. Untuk memiliki suara yang bagus atau unik dan enak didengar bisa didapat dengan berbagai latihan rutin. Hal ini juga terjadi sama gue yang dulu merasa kalau suara yang gue miliki belum pantas sekali. Akhirnya, gue menemukan kesimpulan bahwa suara yang seperti itu terbentuk karena menggunakan pernapasan DIAFRAGMA. Pernapasan perut ini (istilah lainnya) seringkali digunakan oleh para penyanyi, penyiar dan lainnya untuk memiliki suara yang benar-benar bagus dan tidak mudah pecah. Pada prinsipnya, pernapasan ini adalah bernapas dengan cara menggembungkan perut ketika kita menghirup udara dan mengempiskan perut ketika mengeluarkan udara.

Berikut adalah beberapa teknik untuk menghasilkan suara yang indah seperti penyiar profesional :
1. Menggetarkan Bibir / Motorboat

• Untuk melenturkan lidah sekaligus melatih pernapasan
• Tarik napas dalam-dalam, kemudian bungkukkan badan sambil mengeluarkan napas melalui bibir. Ketika udara keluar melalui bibir, buat bibir bergetar sehingga menimbulkan bunyi seperti mesin motorboat. Dan waktu badan membungkuk biarkan tangan tergantung lemas, sambil menggoyang telapak tangan
• Hitungan 10x

2. Pijat Tenggorokan

• Untuk melenturkan tenggorokan dan pita suara
• Tarik napas, keluarkan perlahan-lahan sambil mengucapkan bunyi "A" sementara jari tangan memijat tenggorokan/leher bergerak ke atas dan ke bawah
• Hitungan 10x

3. Sayap Malaikat/Angel Wings

• Untuk memperkuat otot bahu sekaligus melenturkannya agar bisa menimbulkan resonansi di punggung
• Kedua lengan diluruskan ke depan dengan jari-jari terbuka. Kemudian lengan disorong ke depan bergantian kiri-kanan. Pada waktu lengan disorong ke depan, jari-jari bergerak seperti dalam tarian kecak. Catatan : pinggang dalam posisi tidak bnergerak
• Hitungan 10x

4. Ping Pong

• Untuk memperkuat bahu sekaligus melatih artikulasi dan anti "popping"
• Gerakan sama seperti Angel Wings hanya saja posisi tangan dikepalkan seperti orang bertinju. Sementara gerakan menyorong lengan dihentak seperti petinju pukulan "jab". Waktu lengan disorong bergantian, mulut membunyikan kata-kata "ping-pong"bergantuan. Gerakan berakhir dengan menarik kedua lengan ke atas.
• Hitungan 10x

5. Nafas Panjang

• Untuk memperkuat pernapasan
• Diongakkan kepala, tarik napas sedalam-dalamnya melalui hidung kemudian keluarkan udara dari mulut yang terbuka sepelan mungkin tanpa mengeluarkan hembusan angin. Apabila udara sudah mulai habis dan dada terasa sesak, bungkukkan badan dengan cepat untuk mengeluarkan udara yang tersisa.
• Hitungan 10x

6. Menarik Perut/Pif-Paf

• Untuk melenturkan otot perut sekaligus belajar teknik mencuri napas
• Tark napas sedalam-dalamnya, hingga perut mengembung, kemudian keluarkan dengan cepat melalui gerakan mengempiskan perut yang digerakkan dengan cepat.
• Hitungan 10x

Oke, itu tadi adalah beberapa teknik pernapasan difragma yang saya pelajari selama ini dan saya ambil dari beberapa sumber di internet. Sebenarnya banyak sekali ulasan terkait materi postingan ini. But, whatever it is SEMOGA BERMANFAAT.